KURSINFORMATION
Träningsanatomi del1.
Nedre extremiteterna
Det här ger kursen
Den här kursen i träningsanatomi ger dig kunskaper och färdigheter i topografisk och funktionell anatomi avseende människokroppens nedre extremiteter där fokus ligger på skelettdelars, leders och musklers inbördes placering och funktion. Vidare kommer vikt läggas vid beskrivning av rörelser, beroende på musklernas ursprung och fäste, utifrån kroppens tre rörelseplan och typen av muskelkontraktion.
Kursen är sammansatt på så sätt så att du ska kunna identifiera muskelaktiviteter och få förståelse för hur man utför träningsövningar så att de blir adekvata och effektiva. Förståelsen leder också till att du kommer att kunna göra viktiga individuella anpassningar och utforma övningar för just ditt specifika träningsprogram, vilket är en förutsättning om du vill ha positiva träningsresultat.
Viktig information
Pris: X SEK (inkl. moms), X SEK (exkl. moms)
Sista ansökningsdag: …dagen den X månad (ca 5 veckor innan kursstart)
Start: …dagen den X månad
Slut: …dagen den X månad
Online
Lärarna
Samtliga föreläsare är erfarna inom området och har undervisat på högskolenivå både för tränare, elitaktiva och sjukvårdspersonal. De har även författat många publikationer såsom forskningsartiklar och böcker som behandlar fysisk aktivitet och idrott.
Förkunskaper
Ditt engagemang
Egna studier ca 1-1,5 timmar per vecka
Om ansökan
Din ansökan blir bindande först när du blivit erbjuden en plats på din valda kurs och sedan har tackat ja till platsen. Besked om du har kommit med kommer senast i samband med sista ansökningsdag.
Vid fler sökande än antal platser på en kurs tillämpar vi först till kvarn.
Kursdatum
Gemensam uppstart …dagen den X månad kl 17.30-19.00. Därefter går kursen på följande dagar X/X och XX/X kl 18.00-19.00. Utöver dessa tillfällen kommer examinering att erbjudas för dem som vill lördagen den X/X kl 10.00-12.00. Ex-amineringen förutsätter tillgång till dator och en extern kamera som kan vara en mobiltelefon.
Diplom
Om du väljer att bli examinerad som innebär att du skall bli godkänd på en onli-netentamen (med minst 60% rätt) och lämna in kursuppgifterna och bli godkänd på dessa så kommer du att efter avslutad kurs få ett diplom med betyg.
Det går givetvis bra att välja att enbart delta på kursen men inte examineras. Vid behov kan du då få ett intyg om att du har registrerats på kursen.
Vid frågor
Gå till kontakt i menyn och skriv din fråga.